篮球教学计划
授课老师:张朋
一 课程介绍:
篮球比赛对抗激烈、复杂多变、技巧性高,极富趣味性,吸引了成千上万的爱好者,已经成为当今世界体坛最重要的竞赛项目之一。
二 教学目标:
篮球走班课类似于大学里边的选修课程,旨在丰富学生的的学习生活,培养学生的兴趣爱好。
三 教学特点:
它不仅是一项集竞技与趣味于一体的综合性运动项目,更是一种社会文化形态(称之为篮球文化),有强体、增智的作用。同时,篮球运动也是一门特殊的艺术,展现了人体和心灵的优美。
四 教学材料:篮球
五 教学场地:学校篮球场
六 授课人数:每节课不能超过50人;
七 总课时:18周,一周二节
八 教学安排:
| 第 节 |
授课内容 |
| 第一节 |
熟悉球性 |
| 第二节 |
原地高、低运球 |
| 第三节 |
原地高、低运球 |
| 第四节 |
行进间运球 |
| 第五节 |
复习第一、周上课内容 |
| 第六节 |
进行趣味性游戏 |
| 第七节 |
急停、急起 |
| 第八节 |
滑步练习 |
| 第九节 |
原地单手肩上投篮 |
| 第十节 |
原地单手肩上投篮练习 |
| 第十一节 |
急停、急起、滑步练习 |
第十二节
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转身、转身换手运球 |
第十三节
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胸前传接球 |
第十四节
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体前变相、急停、转身换手运球 |
第十五节
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胸前传接球 |
第十六节
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击地、头上传球 |
第十七节
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多种传球动作练习 |
第十八节
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行进间单手肩上投篮 |